Fleurig en seizoensgebonden ontbijten en lunchen met Bloommjars 🥗

Ben je op zoek naar een workshop waarbij je samen met je collega's, vrienden of familie kunt leren overgezond lunchen en tegelijkertijd een geweldige tijd beleeft? Dan is de Bloommjar workshop precies wat je zoekt!

Tijdens deze workshop ontdek je verrassende combinaties van gezonde recepten. De Bloommjars bevatten eerlijke, pure en energieke ingrediënten die aangepast zijn aan elk seizoen. Een specifieke stapeltechniek zorgt ervoor dat de salades meerdere dagen vers blijven in de koelkast, wat perfect is voor een gezonde wekelijkse routine!💪

Wat staat je te wachten?

• We bereiden een complete maaltijd met seizoensgebonden ingrediënten die je in een ecologische weckpot mee naar huis neemt.
• Deze workshop is geschikt voor iedereen, zonder ingewikkelde kooktechnieken. Ik houd graag rekening met intoleranties of dieetwensen, dus de gerechten kunnen perfect veganistisch, lactosevrij of glutenvrij gemaakt worden.
• Je ontvangt een fysiek receptenboekje boordevol waardevolle kennis van een gespecialiseerde voedingsconsulente.
• Een extra Bloommfull verrassing! 🎁

Met de samenstelling van de jars kun je eindeloos variëren! Bloommjars bevatten een mix van eiwitten, gezonde vetten, kruiden en trage koolhydraten. Het zijn volwaardige maaltijden in een ecologische weckpot, afgemaakt met huisgemaakte dressing.

Afhankelijk van het seizoen bereiden we de volgende jar (ingrediënten kunnen in samenspraak variëren):

• Lenteradijsjes met kikkererwten en sesamzaad, gekleed in een verrukkelijke sinaasappeldressing met een vleugje chili.
• Zomerse granaatappel en mango, aangevuld met zonnebloempitten, vergezeld door een subtiele frambozendressing met een hint van honing.
• Herfstappel-Bloomjar met walnoten en veldsla, afgewerkt met een appelazijn en tijm dressing.
• Winterse rode biet, gierst en rode kool gemarineerd in lijnzaadolie en rozemarijn voor een hartverwarmende ervaring.

Praktische informatie

• Een leerzame en creatieve activiteit van 2-3 uur.
• Geschikt voor 5 tot 30 deelnemers.
• De locatie kan in overleg worden gekozen, zelfs bij jullie thuis, op het werk (in dit geval is deze kosteloos en wordt er enkel een verplaatsingsvergoeding gerekend). 
• Een volledig uitgeruste keuken is niet vereist; we hebben alleen tafels en stoelen nodig.
• De prijs begint vanaf 52, per persoon, afhankelijk van het aantal deelnemers (inclusief fysiek receptenboekje, een gevulde Bloommjar én waardevolle kennis).
• Indien jullie water (plat/bruis) of thee wensen tijdens de workshop, kan dit aan een meerprijs van 5,- p.p
• We zijn actief in de regio Hasselt, Limburg, Antwerpen, Mechelen, Kempen, Leuven en Eindhoven.

De Bloommjar workshop is perfect voor deelnemers die geïnteresseerd zijn in het bevorderen van een gezonde levensstijl. Deze workshop kan worden georganiseerd als onderdeel van een bedrijfsevenement, teambuilding, vrijgezellenfeest of gewoon als leuke activiteit met vrienden.

Neem contact op via de knop 'vrijblijvende aanvraag', en ik bekijk graag hoe ik jullie kan ondersteunen op gebied van gezondheid en welzijn 💚!

#gezondeten #mealprep #vegetarisch #vegan #glutenvrij #lactosevrij #kookworkshop #bedrijfsevenement #teambuilding #vrijgezellenfeest #vriendenactiviteit #gezondleven #duurzaamleven #welzijn #Mol #Geel #Kempen #Lommel