Zoeken jullie een workshop voor een gezellige tijd aan tafel met vriendinnen of collega's? Leren jullie graag bij over gezond en eenvoudig lunchen?

Achter deze jar gevuld met gezonde ingrediënten schuilt een specifieke stapeltechniek die ervoor zorgt dat de salade tot drie dagen vers blijft in de koelkast. De ideale mealpreptechniek zodat jullie lunch klaarstaat voor de komende dagen.

In deze workshop leer ik jullie in groep alles over werken met seizoensgebonden ingrediënten en natuurlijke voeding. Samen bekijken we vier smaakvolle recepten en bereiden we de jar van het lopende seizoen 

In de samenstelling van de jars varieer je eindeloos! Bloommjars bevatten een verzameling aan eiwitten, gezonde vetten en trage koolhydraten. Het is een volwaardige maaltijd verwerkt in een ecologische weckpot.

Ook de dressing wordt gemaakt met aandacht voor gezonde vetten en bijpassende kruiden.

De ideale workshop om op een interactieve manier meer bij te leren over een verfrissende en gezonde manier van lunchen. 

Ik hou met plezier rekening met intoleranties of dieetwensen. De gerechten kunnen perfect vegetarisch, vegan, lactosevrij of glutenvrij gemaakt worden.

Jullie gaan naar huis met inspirerende gezondheidstips en een gevulde goodiebag waaronder jouw Bloommjar en een zakje eetbare bloemenzaden waarmee jullie thuis onmiddelijk aan de slag kunnen 🌺!

Praktisch:

• Prijzen zijn vanaf 45 euro p.p. afhankelijk van de hoeveelheid deelnemers (max. 25).
• Een uitgeruste keuken is geen must! We hebben enkel wat tafels en stoelen nodig.
• Duur: 2.5h
• Regio: Hasselt, Limburg, Antwerpen, Kempen, Leuven, Eindhoven
• Extra hapjes tijdens de workshop kunnen voorzien worden (op aanvraag).

Deze workshop inzetten voor jullie event, teambuilding, vrijgezelle of vriendenactiviteit? Neem gerust contact met me op via "vrijblijvende aanvraag" en we bespreken hoe ik jullie dit onvergetelijk kookmoment kan bezorgen ✨!